Sopa de Ervilha Light
Ingredientes:
• 500 gramas de ervilhas secas
• Sal a gosto
• 1 cebola pequena cortada
• 2 dentes de alho
• 2 litros de água
• Orégano à gosto
• Alecrim ou hortelã à gosto
Modo de Preparo:
1. Deixe a ervilha de molho na água durante 1 hora.
2. Ferva as ervilhas na panela de pressão com a cebola e o alho por 6/7 minutos. Passe no liquidificador.
3. Depois coloque numa panela e acrescente um pouco mais de água, se necessário. Tempere com sal, orégano e pimenta e deixe ferver por mais 5 minutos.
4. Polvilhe alecrim ou hortelã à gosto e sirva quente.
Ingredientes:
• 500 gramas de ervilhas secas
• Sal a gosto
• 1 cebola pequena cortada
• 2 dentes de alho
• 2 litros de água
• Orégano à gosto
• Alecrim ou hortelã à gosto
Modo de Preparo:
1. Deixe a ervilha de molho na água durante 1 hora.
2. Ferva as ervilhas na panela de pressão com a cebola e o alho por 6/7 minutos. Passe no liquidificador.
3. Depois coloque numa panela e acrescente um pouco mais de água, se necessário. Tempere com sal, orégano e pimenta e deixe ferver por mais 5 minutos.
4. Polvilhe alecrim ou hortelã à gosto e sirva quente.
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