quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Bolo de cenoura

Bolo de cenoura

bolo de cenoura veganoIngredientes

1 xícara de cenoura picada miúda
1 e 1/4 de xícara de leite
 1 colher (sopa) de semente de linhaça
4 colheres (sopa) de óleo
1 e 1/2 xícaras de açúcar
1 colher (sopa) de suco de limão
2 xícaras de farinha de trigo
1 colher (sopa) cheia de fermento em pó
Calda
1/4 de xícara de leite coco
 4 colheres (sopa) de chocolate em pó
3 colheres (sopa) de açúcar

Preparo

Bata no liquidificador a cenoura, o leite , a linhaça, o óleo, o suco de limão e açúcar até ficar homogêneo. Em um recipiente, peneire a farinha e misture com o fermento em pó. Despeje o líquido sobre os ingredientes secos e misture bem. Leve para assar em forma pequena, untada e enfarinhada; em forno médio pré-aquecido, por cerca de 35 minutos.
Para a calda – misture bem todos os ingredientes e leve para cozinhar, mexendo e deixando ferver em fogo baixo por alguns minutos até engrossar. Despeje sobre o bolo.

Cocada de padaria

Cocadinha Síria

Ingredientes

250 grs de coco ralado
1/2 xícara de água
1/2 xícara de açúcar
2 colheres de (sopa) farinha de trigo
2 colheres de (sopa) amido de milho
2 colheres de óleo vegetal

Preparo

Misture a água com óleo vegetal, acrescente o açúcar, amido e a farinha de trigo, por ultimo o coco ralado. caso necessário arescente mais farinha de trigo para ficar consistente, faça bolinhas com as mãos , achate-as e coloque na forma untada com óleo vegetal. Asse em forno alto por 25 minutos ou até dourar

Receita de pão de alho com ervas finas

Receita de pão de alho com ervas finas

Pão de alho com ervas finasIngredientes

1 batata grande cozida e amassada
4 dentes de alho ralados
2 colheres de azeite extra virgem
1 copo de agua
15 gramas de fermento biológico
1 copo de farinha integral
1 copo de farinha de trigo refinada
2 colheres de farinha de aveia
1 tomate grande maduro, picado
Temperos a gosto: orégano, pimenta do reino, açafrão, manjerona, alecrim

Preparo

Para a massa, num recipiente coloque uma pitada de sal e uma colher de açúcar, junte o fermento e a agua morna, mexa e deixe descansar. Após a fermentação, junte o purê de batata, as farinhas, o azeite e sove bem. por fim acrecente o alho picado, tomate e as ervas,, polvilhando com a farinha branca até desgrudar das mãos. forme bolinhas , coloque em forma untada e deixe crescer
Asse em forno bem quente por volta de 30 minutos.

Sorvete de banana com melado sorvete

Sorvete de banana com melado

Ingredientes

4 bananas nanicas picadas
1 colher de sopa de suco de limão
4 colheres de sopa de melado de cana

Preparo

Leve 1 banana picada em quadradinhos para cozinhar com o melado de cana por 3 minutos, em fogo baixo. Deixe esfriar. Bata as demais bananas no liquidificador com o suco de limão.
Em um recipiente, misture levemente as bananas batidas com a calda. Tampe e leve para o freezer por cerca de 4 hrs, ou até que tenha endurecido.  Transfira para a geladeira 15 a 20 minutos antes de servir.

Lasanha de abobrinha



Lasanha de abobrinha
Ingredientes
1 abobrinha grande
1 xícara de proteína texturizada de soja miúda sora
340 grs de molho de tomate
1 xícara de mandioca cozida
1 cebola média picada
2 dentes de alho amassados
azeite extra virgem
1 pitada de curry
1 pitada de pimenta do reino
sal e orégano a gosto
Modo de preparo
Corte a abobrinha ao meio e fatie-a bem fina. Tempere-a com alho, cebola, sal, orégano e azeite a gosto e deixe descansar por aproximadamente 15 minutos.
Hidrate a proteína de soja em água quente por aproximadamente 10 minutos, lave-a com água corrente e aperte-a com as mãos para retirar o excesso de água. Refogue alho e cebola, quando estiverem dourados adicione a proteína de soja e sal e refogue mais um pouco.  Acrescente o molho de tomate já temperado, deixe cozinhar por alguns minutos e reserve.
Bata a mandioca cozida no liquidificador, com 5 colheres de azeite extra virgem, uma pitada de sal, pimenta do reino, cebola picada e o curry até formar um creme homogêneo. Quando a lasanha estiver pronta, este creme ficará semelhante a um queijo cremoso.
Em uma assadeira, intercale camadas de molho e abobrinha. O creme de mandioca dá bom resultado se acrescentado em uma única camada no meio da lasanha. Cubra com papel alumínio e leve para assar em forno médio pré-aquecido  por aproximadamente 20 minutos, até as abobrinhas ficarem macias. Serve 2 pessoas.

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